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第9章 省运会开幕（第3页）
陈宇想起清河市的田径现状，走到楚天才身边，商量道。
“天才，你的实力确实非常不错。”
“下个月省运会，我想让你代表清河市田径队参赛，你觉得呢？”
这个事他已经和黄文斌沟通过，不过还是要征询楚天才这个当事人的意见。
“额…黄老师已经和我说过了，我听从安排。”
其实省运会也有高校组，他不知道学校和市队是怎么沟通的，反正这边奖金多，他也就顺其自然。
黄文斌插话道：
“学校已经和市队沟通过了，这一次你帮市队争争光，7月份你再代表学校参加大运会。”
“我呢？”江川在旁边期待着问道。
陈宇考虑了一会说道：
“本次省运会百米项目，清河市有三个名额，天才和江平肯定是要去的。”
“你想去也可以，只要在接下来的时间超过另外两个竞争对手就行了。”
陈宇拍了拍楚天才的肩膀，说道：
“接下来的一个月，我会给你制订特训计划。”
“你没有怎么接受专业训练，未来一段时间主要就是练习起跑反应，加强体能。”
“一般在国际大赛赛场，起跑反应时间都是在0.15秒左右，超过0.18秒都算偏慢，像你目前的0.27秒肯定算是非常慢，未来一个月要争取将你的起跑反应速度控制在0.25秒以内。”
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短跑要练习的东西很多，爆发力、力量、灵活性等都要面面俱到。
深蹲，硬拉，跳跃，加速跑，抗阻力等等，每天都要重复很多遍。
深蹲126公斤，卧推78公斤，起跑反应0.25秒左右，这是楚天才训练一个月以后的测试结果。
比刚来时候高了一截，不过离顶级短跑运动员差距就太大了，甚至连他们7成都达不到。
楚天才有时候也会想，自己好不容易重生回来，都有外挂了，有必要这么辛苦吗？
不过只要想起那两个母夜叉，楚天才就会给自己打气。
坚持…继续坚持…
LV1目前只提升了10%的加速度，升到LV2能提升到多少，他不知道，总共有多少级他也不知道。
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