手机浏览器扫描二维码访问
第185章 新的日常中（第3页）
“风间现在只练自由泳？”
“是的。”
“其他的泳姿会吗？”
“都会，蛙泳熟练度最高，蝶泳熟练度最低。”
“不错，接下来每天四分之一的训练时间练习蛙泳和仰泳，一个月后看看效果，如果进度不多，到时候蝶泳也可以练起来。”
“好的教练。”
“平时每天几点睡觉？睡多久？”
“现在的饮食有计算卡路里摄入量吗？”
“以后不要吃油炸食品了，可乐、含甜味剂饮料少喝。”
“有没有女朋友？性生活要适度……”
“……”
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！
接下来，小野寺圭一拿着小本子，把学生和训练相关的方方面面详细的了解了一遍，并切不时的给出了一些建议。
几个女孩子在旁边有些大开眼界。
上月纱织只觉得自己之前对风间飞鸟的管理只有一个字可以形容：糙！
半个多小时后，小野寺圭一才收起了笔记本。
“我的建议只是建议，对风间同学来说没有强制力，毕竟我们也不是国家队。不过风间如果想游得更快，把那些建议当成日常守则肯定是有益的。”
“教练，我会好好遵守的，也会请上月她们监督我。”
“你明白就好，今天就到这里，我们去泳池吧。”小野寺圭一满意的点头，风间飞鸟的态度没有任何问题，他也对接下来的执教更有信心了。
他会让风间飞鸟成为世界冠军！
……
经过近三个钟头的训练，风间飞鸟拖着有些疲惫的身体离开了游泳馆。
小野寺教练的到来效果是立竿见影的，先不说长远的变化，至少他没办法像以前那样训练的时候偷懒而不被发现了。
以前别人说他训练刻苦他会不好意思，因为他知道自己每天的有效练习时间并不长，在感知到熟练度有增长之后他就会懈怠下来。
但今天不一样，在小野寺教练敏锐的目光下，他根本没办法放松。
由于新练习了蛙泳和仰泳，他的游泳技能熟练度从【职业】降到了【精通】，不过按照今天的训练进度，他有信心在一个月内把熟练度提升回去。
18:00，风间飞鸟准时到达千理姐的咖啡店。
关于我无意间把妹妹养成废人这事
榊原乐，家住东京新宿区神田川居民区。拥有一个声优妹妹，一个系统。然而身为家中长子的他，早已在年幼时父亲跑路的情况下，练就了人生永远只能靠自己的思想钢印。现在，系统居然要自己靠好吃懒做的妹妹过活嗟来之食！（关键字恋爱日常东京双子系统）...
洪荒模拟，我为九彩元鹿
九彩元鹿！还是鹿族之主，洪荒的第一只鹿，开局貌似还不错。什么，现在是凶兽大劫，外面还有狼族虎视眈眈。叮，模拟器加载完毕，是否开始人生模拟。模拟开启这是一只鹿，借助模拟器，逍遥洪荒，霸临诸天的故事。...
平凡之路2010
（本书又名90后青春物语）林一身上曾有过许多标签少年做题家九八五废物前大厂码农。一桩意外，让他沿着时光之河逆流而上，穿越十二年光阴。回到梦开始的地方，让所有遗憾通通不再发生！财富权势名声那些不过是我拥有过最微不足道的东西。一段少年事，一曲凡人歌。（第一卷少年自有凌云志，曾许人间第一流已完结...
反套路重生
我既没有重生，也没有系统，只有满世界的敌人。真正的重生者还说我以后会成为颠覆大乾叱咤星河的乱世奸雄。不过我觉得问题不大。干掉真的重生者，我就是真的。至于系统，反正外人也看不见，我说有就一定有，谁能证伪？撒一个弥天大谎，让世界为之起舞！全世界的人都认真听我讲，我，青帝，重生了！我言即未来，我行即正义。作为一个拥有系统...
梦魇侵袭：我变成了怪物！
你可曾想过，在波云诡谲的梦境深处，潜藏着一个真实的世界？你可曾想过，在每一场被新闻报导的大灾难背后，都掩埋着不为人知的真相？十八岁生日那晚，李奥做了一个梦。梦中有幽暗的地牢嗜血的怪物。他拿起身旁的铁剑，斩断了怪物的首级。然后，他醒了。站在浴室的镜子前，他嘴角微微扬起。因为镜子中的他，眼睛跟梦中的怪物一样，猩红...
炮灰觉醒，老六们偷听我心声
穿书爆笑沙雕老六们不说自己有读心术团宠没素质前期疯癫文学he殷娇穿书十年，终于在某一天，觉醒了她穿到一本可歌可泣的爱情故事里，男女主之间的故事一千多章，全员没嘴是狗听了都摇头的程度好消息女主是她姐，结局he坏消息她家被抄了，全死光光了从此，殷娇为了改变书里的结局可谓是绞尽脑汁煞费苦心片段一失踪多年的女主长姐回家，殷娇带领一众人给足了自己姐姐排面我为我姐举大各位书友要是觉得炮灰觉醒，老六们偷听我心声还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...