手机浏览器扫描二维码访问
第30章 武技（第2页）
有了萨布丽娜的指点，茉伊拉很快就完成了这几个动作的纠正，但是罗伊却是无论如何都做不到。
萨布丽娜忍不住在隔壁露台上挖苦罗伊：
“你的手臂和大腿真的是太僵硬了，难道诺拉教官就没告诉你，这种身体不适合学习精灵体术？”
罗伊有些尴尬地站在露台上，掰了掰有些发硬的手臂，可惜依旧起不到任何作用。
萨布丽娜看了几眼，毫不客气地对罗伊说：
“你身上的韧带还没有完全拉开，所以导致动作不标准。”
“一旦这些拆解动作做不到位，等下将所有动作拼成连贯动作，就会有很明显的滞涩，而且越到后面越难调整，最后会让你的动作严重走形。”
“你还真是不适合练习武技，趁着还没有开始，还是趁早放弃吧。”
罗伊没有回应萨布丽娜的话，依旧笨拙地做着那些拆解动作。
“姐……”茉伊拉小声抗议道。
萨布丽娜瞪了她一眼，准备转身下楼，却被茉伊拉用手扯住了裙子。
她转头盯着茉伊拉……
“姐……”
茉伊拉央求了一声。
“我可没那么多工夫，就帮他这一次！”
萨布丽娜对茉伊拉说道，又像是在对自己说的。
罗伊还在尽力拉直手臂，忽然发现一只白净柔软的手一下子握住了他的手腕，她的手指冰凉……
罗伊转头才发现，萨布丽娜居然已经站在他家的露台上，并且悄无声息的站在他身后。
两家的露台虽然彼此相邻，但是中间至少也有五米多的宽度。
罗伊下意识地看了看她两条大长腿，却没注意到萨布丽娜那张脸微微泛红。
不过萨布丽娜也没客气，狠狠地向后掰了一下罗伊的胳膊，韧带在强拉之下还是很痛的，罗伊忍不住惨叫了一声。
“别动，保持下去……”
萨布丽娜亲手指导罗伊做那些拆解动作，茉伊拉便趴在露台边看热闹。
好不容易学会了这些拆解动作，还要将动作连在一起，这就更难了，每个动作都有特定的轨迹。
每次发力也是需要有着苛刻的要求，需要韵律和节奏感……
影视：从咱们结婚吧开始
主要是在都市剧里，抢女主吧！当然也抢反派，傻白甜女主，哪有黑化的反派御姐香。要是搞完恋爱，就专心搞事业吧！写了咱们结婚吧二进制恋爱林深见鹿...
殷娇龙青渊
穿书爆笑沙雕老六们不说自己有读心术团宠没素质前期疯癫文学he殷娇穿书十年，终于在某一天，觉醒了她穿到一本可歌可泣的爱情故事里，男女主之间的故事一千多章，全员没嘴是狗听了都摇头的程度好消息女主是她姐，结局he坏消息她家被抄了，全死光光了从此，殷娇为了改变书里的结局可谓是绞尽脑汁煞费苦心片段一失踪多年的女主长姐回家，殷娇带领一众人给足了自己姐姐排面我为我姐举大各位书友要是觉得殷娇龙青渊还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
禁区之狐
胡莱先生，当今足坛像您这样只会进球的前锋生存空间越来越狭窄但尽管如此，您还是取得了耀眼的成就，请问您的成功秘诀是什么呢？在一个冬日的午后，胡莱向来自全世界的记者们展示他刚刚获得的至高荣誉，有记者向他提出了这样的问题。面对记者们投来的目光，胡莱的思绪却回到了中学时的那个下午，他孤独的站在球场旁边看其他同学踢比...
捡漏：我有黄金右手
捡漏鉴宝，全凭经验，林凡却选择走捷径！救命钱被坑，还遭遇女朋友背叛，林凡走投无路之际，获得能鉴宝金手指。从此他步步为营，脚踩仇人，拳打奸商，混的风生水起。青铜青花，翡翠美玉，金石字画，古玩收藏，天下奇珍，尽在手中。...
炮灰觉醒，一群老六偷听我心声
穿书爆笑沙雕老六们不说自己有读心术团宠没素质前期疯癫文学he殷娇穿书十年，终于在某一天，觉醒了她穿到一本可歌可泣的爱情故事里，男女主之间的故事一千多章，全员没嘴是狗听了都摇头的程度好消息女主是她姐，结局he坏消息她家被抄了，全死光光了从此，殷娇为了改变书里的结局可谓是绞尽脑汁煞费苦心片段一失踪多年的女主长姐回家，殷娇带领一众人给足了自己姐姐排面我为我姐举大各位书友要是觉得炮灰觉醒，一群老六偷听我心声还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
洪荒模拟，我为九彩元鹿
九彩元鹿！还是鹿族之主，洪荒的第一只鹿，开局貌似还不错。什么，现在是凶兽大劫，外面还有狼族虎视眈眈。叮，模拟器加载完毕，是否开始人生模拟。模拟开启这是一只鹿，借助模拟器，逍遥洪荒，霸临诸天的故事。...