手机浏览器扫描二维码访问
在从青鸾斗罗那里得到了有效并安全的训练配方后,千仞雪便闷头苦练了起来。
在锻炼的过程中,她凭借着强大的精神力操控着那一丝丝神力游走在四肢之间,缓解疲劳的同时也在效果显着的强壮她的四肢百骸。
青鸾斗罗不愧是巅峰斗罗,他对千仞雪目前的身体训练极限拿捏的极其到位。
每做一组训练完后(俯卧撑、仰卧起坐等全套),虽然千仞雪的精神表示‘我还能坚持、我没问题’,但坐下休息、补充水分时,肢体上好像断了一样的颓废却是实打实的。
需要引导神力、浸泡药浴调息两个时辰,她才能恢复到出厂状态。
恢复好状态,做好营养与蛋白补充后,千仞雪便继续投入到了每日二周目的训练当中,并如是往复。
在一旁做旁观与保护的青鸾斗罗,看着如此拼命训练的千仞雪,不禁默默地战术后仰。
“少主在如此年纪便知勤奋、懂拼搏,我武魂殿未来可期啊……”
起初的两周里,无论千仞雪怎么做时间管理,她都没有办法在保证自身健康与幼儿睡眠时长的情况下完成十倍的训练量。
但在她强横精神力下,肉体完全无法反抗的约束自律锻炼中,她在第三周的第一天里,达成了十倍训练量的目标!
“精神力强,很重要。”
抓紧时间沐浴、休眠的千仞雪,在这难得的放松时刻,不禁如是感慨道。
虽然她自认意志力坚定、可以吃苦耐劳,但肢体上的疲惫与不停的濒临极限,真的会让人萌生退意。
可精神力强大,就彻底的断了她的后路。
首先她不会因为高负荷的运动,在缺氧或达到极限时晕倒过去。
其次只要她想动,精神力的调动就可以让她支配四肢,强迫自己动起来,无论她是否还有力气。
这第二条,也正是千仞雪主动去找青鸾斗罗请教‘合适的锻炼方法’的原因。
在获得了绝对安全的锻炼法后,便彻底杜绝了单次过量训练,对她幼小的身体产生负面影响的可能。
她可以肆无忌惮的训练了!
而此时,已经在角落里守候了两周多的青鸾斗罗,看着不仅没有适可而止,反而越做越离谱的千仞雪,他的心态逐渐发生了一点变化。
“大供奉去闭关了。说在少主决定去猎捕魂环的时候再叫他。
那现在这个情况……我到底该不该通报……”
第三周、第四周,便这样周而复始的过去了。
第五周起,千仞雪在完全适应了一天十倍的训练量,并成功吸收了那一丝天使神力后,再次的给自己加量了。
因为现在,她训练的目标变了。
她需要更为强力的魂环辅佐。
姚卫民穿越到了那个激情飞扬的年代,开局进入合作社,做了采购站的一名采购员。在这个一切按照计划运行的时代,采购员不但影响着本地经济流通命脉,同时还是人们眼中最吃香的岗位,八大员之一。作为穿越者,他随身带着一方空间。时代滚滚向前。姚卫民的人生,再次精彩起来...
原4号位选手林风,意外觉醒DOTA2中单之神系统,开启自己职业生涯新篇章,一步步走向中单之神的宝座。LiquidMiracle如果dota有奇迹,那一定是VigossEGSumailVigoss吗?他才是真正的邪恶天才。LGDMaybe酬勤,他是我见过最酬勤的选手。NBSccc风,我...
穿书爆笑沙雕老六们不说自己有读心术团宠没素质前期疯癫文学he殷娇穿书十年,终于在某一天,觉醒了她穿到一本可歌可泣的爱情故事里,男女主之间的故事一千多章,全员没嘴是狗听了都摇头的程度好消息女主是她姐,结局he坏消息她家被抄了,全死光光了从此,殷娇为了改变书里的结局可谓是绞尽脑汁煞费苦心片段一失踪多年的女主长姐回家,殷娇带领一众人给足了自己姐姐排面我为我姐举大各位书友要是觉得炮灰觉醒,老六们偷听我心声殷娇龙青渊还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
仕途之路,争斗不断,人生如戏,戏如人生。如何决胜千里登临权力之巅,请看官场草根的逆袭之路。...
官场失意,情场便得意,逛街都能捡着大美女,岂料此美女竟...
2002年有三件大事,第一件是上海获得了世界博览会的举办权,第二件事是事业单位机构改革,第三件事是陆海川失恋了。陆海川经过调岗,要离开熟悉的家乡小镇。...