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第407章 练100，你能变得伟大（第2页）

按理说，腿长的博尔特在这个项目上应该有优势。

但是到了300米以后，那真是成绩越好，把自己榨的也越干净。

而200米不断突破自己的博尔特，已经习惯了无氧跑，在400米上真不具有太大优势。

陈宇全程看了这场比赛。

看的出来，今天博尔特状态也很好。

昨天晚上，陈宇还特意帮他放松恢复了一下身体。

但成绩依旧一般，第四完赛，成绩是47秒56。

完赛后的博尔特满脸遗憾，见到陈宇的时候耷拉着头，气势不高。

“没事儿，这次没跑好，下次努力。”陈宇笑着拍了拍博尔特肩膀。

再没跑好，也已经创造了个人最好成绩。

“嗯。”

博尔特抬头，用力点点头，脸上有了笑容。

跟在旁边的米尔斯看的直翻白眼。

刚才完赛之后，他可是劝了半天，结果陈宇这拍了拍肩膀，就一句话，博尔特心情就变好了。

差别对待啊这是。

三人一起往外走，走着走着，陈宇突然道：“尤塞恩，你有没有考虑过，不练400米了，改练100米？”

博尔特一愣，下意识的道：“陈医生，100米我有练啊。”

米尔斯也立刻望向了陈宇。

陈宇笑道：“我不是说日常训练，是主攻方向，把你的主攻方向从200米和400米，调整到100米和200米。”

其实这个念头，陈宇一直就有了。

这一年时间，陈宇也渐渐发现，博尔特的爆发力非常出色。

特别是他来到美国，由陈宇盯着制定营养食谱，身体开始疯长挂肉之后，他爆发力出色的特点体现的越来越明显。

这种情况下，再去练长跑，练耐力，其实是浪费的。

就该充分发挥他的爆发力，越短越好。

而今天这场比赛之后，陈宇则是坚定了这个想法。

博尔特他就不适合练长跑。

当然，这个不适合并不是说他练不出成绩，他这天赋，真要练，肯定也能出成绩。