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第273章 能组一套夕阳红首发阵容（第3页）

当身体疲惫之后，训练效果其实是打折扣的，保持足够高的身体状态，才能让训练事半功倍。

这时，陈宇突然接到了系统提示。

扫了一眼，是运动训练的经验满了，然后获得了一个白银级训练效果。

陈宇心中一动，其实这些天就已经注意到了，在使用了运动捕捉，还有各种科学设备来辅助训练之后，自己的训练经验不仅跳的快，抽到训练效果的概率和质量，也增加了很多。

就像陈宇找到方法，在瘫痪病人身上刷康复经验一样，眼前这种训练方式，似乎也能获得高质量的训练经验。

“应该是这样。”

陈宇默默盘算，以前自己在赛季中，监督球队训练，有的时候甚至于带着球员打打什么五禽戏，不能说一点儿训练效果没有，但都是很普通的日常训练。

这种训练，说白了就是保持运动状态。

可现在不一样，现在是针对性，提升技术的训练。

而训练的最高目标是什么，当然就是提升运动水平，技术实力。

那从这个角度来说，眼前这种训练经验，应该就是最高品质的经验。

这只是猜测，可陈宇觉得自己没猜错，看结果就能知道了。

马上还有很多球员会赶过来，到时候自己将会获得大量的训练经验，而得到的训练效果也能最大化的使用，不像现在，只给基德一个人使用，是有些浪费的。

当使用大量训练效果，让运动员切切实实提升了水平，得到实惠之后，自己这个运动实验室的名声，就算是彻底打出去了。

就像诊所一样，好不好的，总要看效果才行。

在完成了和掘金的交易之后，布莱恩并没有停下补强。

交易这个事情，早下手也有早下手的好处。

反正太阳的基本框架已经搭建好了，就是小打小闹的补强，用不着过于纠结，实在不行，交易截止日之前还能再调整。

所以完成交易的第二天，太阳又完成了一笔交易。

还是掘金。

布莱恩签下了掘金旧将沃尚·莱纳德。

身高193，二号位。

他是94年的次轮秀，顺位不高，人生也算比较励志，被雄鹿选中之后，雄鹿最终没要他，他转头又返回大学完成学业，靠着在低级联赛努力，最终被热火带进了NBA。

职业生涯第二年就能场均贡献12.3分，一度坐稳热火的先发位置。

但他是一个特点鲜明的球员，会投三分，或者说，除了会投三分，一无是处，运动能力平平，体能堪忧，防守也稀烂。

这也是今年合同到期之后，掘金不想要他的原因。

他这种球员很尴尬，有得分能力，可是当首发吧，得分不够稳，手感来了，逛逛几个几分，砍下30分都不在话下，但就是场上的漏勺，对球队赢球帮助不大。

当替补吧，他自己又不甘心。

上一年他合同400万，再续约，岂不是要奔着五六百万去。