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第88章 雷东多（第3页）

最后就剩下几个年轻人。

比如马里昂，这家伙身体素质是真的好。

可此刻他也快扛不住了，尤其是看到身边众人一个个都停下，进行短暂休息的时候，就自己，还在被戴维斯盯着进行训练。

他也看出来了，陈宇在场边，指谁谁休息。

一直不指自己，难道是刚才自己质疑五禽戏效果，然后被陈宇针对了吗？

正咬牙坚持，陈宇终于指向了自己。

马里昂瞬间瘫在了地上。

斯凯尔斯早就看出了问题，走过来询问道：“陈，这怎么调整了训练计划？”

以前的训练，都是尼尔森负责的。

陈宇虽然是医疗部门的负责人，但负责身体健康就行了，训练这一块儿，怎么也开始管了。

陈宇道：“我和尼尔森讨论过之后，认为可以加大训练强度，这样对球队也有好处。”

训练上来了，好处肯定是有。

“但会不会出现问题？”斯凯尔斯看着瘫倒一地的众人，这训练强度，不是一般的大啊。

关键明天还有比赛，把人练成这样，别影响明天的比赛状态。

“放心，我心里有数的，而且训练完，我会通过按摩等手段，放松他们的身体，确保训练不会产生任何问题。”陈宇解释道。

斯凯尔斯将信将疑的点头，他个人感觉有些问题，但陈宇和尼尔森的专业性不用质疑，想了想，还是决定再看看。

送走了斯凯尔斯，陈宇又招呼尼尔森，让几个休息够的老将爬起来继续训练。

罗宾逊捂着心脏，一副受不了的表情：“不行，我快要死了。”

“放心，你死不了的。”陈宇走过来，笑眯眯的道。

这家伙抽叶子，私生活可想而知，身体状态已经很差了。

罗宾逊脸色一变，苦着脸爬起：恶魔，这家伙就是个恶魔。

光练体能还不够，还有篮球技能。

这还是从尼尔森这边学到的。

身体越是触及极限，技能训练越有效果。

用尼尔森的话说，球星和球员的差别，就差在身体极限状态下的稳定性。

陈宇默默盯着系统。

【运动训练】这一块儿，经验一直在跳，而且跳的很快。

陈宇推测，可能每进行一种不同的训练，都会增加经验。

中途，经验满了两次。

一次一无所获，另一次，却获得了一次青铜级训练效果。

陈宇注意到了区别，从治疗效果，变成了训练效果。