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第3839章（第2页）

师父一人独居，正在盘膝打坐，见我推门进去，他略微惊讶，但见我一脸的疲惫，只是平静的问：“回来了？”

我点点头，没有劝说他离开极寒之地，而是拉过一个凳子，坐了下来。

师父拉过一旁的茶桌，给我倒了一杯热茶，跟我分享道：“为师研究出了一套新的吐纳之法，可以抵抗极寒之地的寒流。”

葛怀安说着，自顾自的把心法要领说了出来。

但我心中不静，尝试了几次都无法掌握要领。

葛怀安见状，和蔼的笑道：“不急！慢慢来，这不是什么高深的心法，只要掌握了要领，很快就能学会！”

“师父......”我有些失去耐心，想倾诉心中的困惑和不安。

但我只是喊了一声，葛怀安就抬手打断道：“心静了，人自然就静了，人一旦静了，再难的事都能找到解决的办法。”

我这次过来，目的就是倾诉。

因为我和小翠的事，我不可能和长辈说。

唯一能听我倾诉，可以给我出主意的黄九，此时也是先入为主，对小翠极为防备，我跟他说再多，得到的都只会是负面的回馈。

而葛怀安，是我唯一能够倾诉的人了。

我深吸一口气，再次开口，葛怀安依旧是第一时间打断我道：“阳阳，为师知道你有很多话想说，不过现在你得先学会师父的这一套吐纳之法。”

葛怀安说着，用手指沾了茶水，在桌子上写了一个“静”字。

我深吸一口气，努力让自己忘记烦恼，忘记担忧，回溯葛怀安背诵的口诀。

随着我的心静下来，我的呼吸也渐渐变缓。

葛怀安在一旁轻声指引道：“此法虽说是心法，但也不过是一套特殊的吐纳之法，你跟着我的节奏，调整自己的呼吸。”