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他的100米竟然也能狂飙突进。
仿佛找到了新的排列组合序列。
一下子激活了新的能量组合。
这绝对是意外之喜。
而且因为他训练的足够自律,他的身体状态经过这些年的复出适应以及健康调理达到了……
职业生涯的新高。
这一点就连他的主教练。
都表示不得了。
从来没有看见过一个30多岁的选手。
甚至都开始朝着35岁努力。
还能有这样的身体状态。
就光是这一点。
一般人的确是没法和他对抗。
可是从格林时代一直对抗到博尔特时代的人。
在更新换代极快的短跑项目中。
核心主导的“阶梯式稳加速”,每5米都是动能沉淀。
刚进入20米,加特林的核心率先进入“动态传导”状态。
腰腹两侧肌肉不再是启动时的“基础紧绷”,而是随着左腿蹬地,右侧腰腹轻微收缩,像“提前拽着力量往上顺”。
左侧腰腹则保持弹性张力,为右腿接棒发力预留空间。此时他的躯干前倾角度稳定在30度,没有因提速出现丝毫晃动。
蹬地动作延续“半程弹性”逻辑。
脚掌前掌触地后,踝关节先做2-3秒的极短缓冲,像“给地面一个轻按”。
随即膝关节只屈伸至130度左右,借助小腿肌肉的弹性完成蹬伸,不追求“蹬到最直”的爆发感,却能让反作用力顺着核心传导的方向,平稳传递到躯干。
摆臂幅度悄悄拉开,前摆时指尖刚过腰际,后摆时手臂贴着躯干轻划,肘部始终保持90度固定夹角,没有刻意甩动,每一次摆动都与核心的“预传”节奏同步,像“给身体轻轻推了一把”。
到25米时,他的速度虽未明显飙升,却已完成“从启动到加速”的发力切换,核心传导的路径完全打开,为后续提速做好了铺垫。
25-30米。
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