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第2124章 垮掉的一代不这是振兴的一代从来都是（第2页）

因为没有人可以顶替她。

韦勇丽目前还不够。

亚洲还行。

放到国际上，就实在是不够看。

因此陈娟其实是没有办法拒绝。

那既然没有办法拒绝，就得自己给自己减负。

不能再像以前那样。

从头跑到尾。

不能再像以前的师兄师姐那样。

真的把每一场比赛都当成需要全力以赴的比赛来比。

这话听起来可能有点讽刺。

但其实放在职业经济里面，你更加要讲究的就是策略。一味蛮干，根本不行，那职业运动领域你要讲策略。

你要那么想，就是人不是机器人。

血肉之躯都是需要休息的呀。

你就算是机器人，你机器不也得休息吗？

机器人也不能一直上发条啊。

机关枪也不能一直响。

那也要冷却的呀。

所以陈娟苏神的建议就是，在普通比赛稍微放掉一点200米，或者选择200米的时候，稍微放掉100米。

这样做的话，就可以给你的身体带来一个比较放松的情况。

不会让你过度的榨取自己。

可以给自己身体充分的恢复休息时间。

不然血条一直加不上来。

就算你是金刚铁骨，那你肯定也会受伤。

事实上就没有所谓金刚铁骨的人。

他最多也是比你耐亣操一点。

但如果不注意休息，不注意科学规范你的比赛和训练计划……

迟早有一天还是会走上受伤的老路。

陈娟现在是希望之星。