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根本压不住。
想压都压不住!
赵昊焕腹部肌肉、背部肌肉以及髋部周围的肌肉群相互协调,用来控制骨盆的位置和运动方向。
从而让自己送髋动作具更高度的协调性和节奏感。
这种极致速度下。
他甚至感觉。
自己跑起来。
好像已经脚下安装了弹簧。
位移的速度。
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每一次都比前面更强更高。
为实现肌拉力线越过髋部冠状轴向前的目标,在接近固定部位收缩时,需确保臀部肌肉保持紧张状态并处于弯曲态势。
赵昊焕平常怎么都在训练中做得不是特别好。
可是现在……宛如打通任督二脉。
臀大肌、臀中肌、臀小肌等臀部主要肌肉群应协同收缩,产生足够的张力。
髋关节在该状态下能够稳定地进行后续动作。
这些肌肉集中位于腰椎体和髂窝上并止于股骨上,其肌拉力线从髋关节冠状轴的前方跨过。
促使髋关节屈,为髋关节的前倾动作奠定基础。
使得髋关节能够顺利地进行前倾动作,从而实现身体在运动中的动态平衡和高效推进。
现在这一切。
都是这么流畅。
自然。
这就是更高的极速区的风景吗?
你别说……
真他娘的。
好啊!!!
“赵昊焕vs鲍威尔!”
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