手机浏览器扫描二维码访问
就依然不可能得到多少人认同。
那么。
尹东浩司没有接话。
只是看着第二道飞奔的声音,内心道:
你行吗。
你能证明你现在学习的这一套。
比我们传统的方法更加优秀吗?
“箱根驿传”已有90多年的历史,它是日本最早的校内接力项目。
铃木清和曾是“箱根驿传”名校驹泽大学的一员,如今他致力于为大学跑者们研究提高速度的训练方式。在曰本跑圈使用广泛的“骨骼跑步法”和“细胞分裂训练”就是他的创造。
虽然这是用在中长跑上的跑法,但是里面有个概念,几乎是延伸到了曰本的短跑当中,那就是——跑步重点不是肌肉,而是骨骼。
按照铃木清和教练的研究,每个人的骨骼不同,他们的跑步姿势也应该不一样。
“在动物世界里,最偏激的例子就是,长颈鹿的双腿修长,和猫的双腿修长,两者之间,有着天壤之别。由于猫的身体小,腿短,所以它的行动就需要很大的幅度,以发挥身体的弹性。因为它的体型太大,所以不能急转,所以每一步都要踩得很稳,以免失去平衡。”
这就是他理论的一些介绍。
看起来上面说的,每个人跑步姿势应该都不同,很有道理,有因材施教的那味道。
可是他这种说法很容易影响到因为从小营养结构不同,导致力量发展不够的亚洲人,出现肌肉忽略和肌肉排斥。他推崇都很重要但是骨骼更重要,但事实上这就容易忽略亚洲人最大的隐藏天赋之一——
亚洲人挂肌肉的能力。
亚洲人挂肉的能力,科学证明,在所有人种里面,可能才是最合适的一种。
结果到了他这边,完全放在了次要位置,这就等于是变向自我阉割了亚洲人最大的一项运动天赋。
和欧米人拼骨架和骨骼,也许长跑还行,但是到了短跑……那真的是死路一条。
因为营养结构问题,我们骨架这些年代普遍天生就要小一些,而短跑是最需要爆发的项目。
所以曰本才会有点“走偏”了。
又因为曰本这些年是亚洲短跑霸主,所以……整个亚洲都在他们的带领下,有些走偏。
直到苏神爆发后,大家才恍然大悟,原来挂肌肉,才是我们真正要做好的事情。
包括曰本后来在东京奥运会后根据苏神身体提出的“肉身改造计划”,都是例子。
所以眼下曰本基本上是本能就排斥苏神系提出的“亚洲短跑运动园大量挂肉”的基础体系。
认为这是照搬欧米。
不符合亚洲人实际。
可事实上,在科学的显微镜下,“挂肉”能力,非但不是欧米人强项,反倒是睾酮更高的我们。
因此苏神只是让亚洲人发挥自己原本应该发挥的天赋。
求助!为了博热度,我在b乎瞎编了一个预言。我说8月1日秦始皇修仙证据被发现。谁知道秦始皇8月1号在咸阳渡劫了!我为了修正时间线,目前正在嬴政龙椅背后怎么让他相信,我可以让他永生?在线等,急!...
原4号位选手林风,意外觉醒DOTA2中单之神系统,开启自己职业生涯新篇章,一步步走向中单之神的宝座。LiquidMiracle如果dota有奇迹,那一定是VigossEGSumailVigoss吗?他才是真正的邪恶天才。LGDMaybe酬勤,他是我见过最酬勤的选手。NBSccc风,我...
瑞根晚明红楼半架空历史官场养成文,绝对够味!大周永隆二年。盛世隐忧。四王八公鲜花着锦,文臣武将烈火烹油。内有南北文武党争不休,外有九边海疆虏寇虎视。这是一个最好的时代,也是一个最坏的时代。关键在于你身处其中时,该如何把握。勇猛精进,志愿无倦,且看我如何定风流,挽天倾!历史官场养成文,兄弟们请多支持。瑞根铁杆书友群...
魂穿平行时空的八十年代,意外成为一名隐居深山的少年修士!为探寻修行之玄妙,混迹世俗历练红尘,以见证者的眼光,亲历者的心态,普通人的身份,一步步践行着‘小隐于野中隐于市大隐于朝’,最后成为逍遥人间的真隐士!...
同居校园日常狗粮轻松神奇的距离锁定让我和同桌徐菁无法离开彼此。我们被迫开始了同居生活一起相处的过程中,我发现内向的她也有着不为人知的另一面不定闹钟就会睡懒觉郁闷了会鼓嘴喜欢可爱的小动物悄悄写网文并且车速快得飞起。好吧,我承认她是个有点可爱的女孩子但是!我的心里只有学习!笨蛋才会浪费时...
重回学生时代,康妙玟发现自己的脑子升级换代了,特灵光,全家喜大普奔。上名校,搞竞赛,学音乐,开画展,群众纷纷表示这不可能!背后一定有推手!有枪手!康妙玟谦虚的表示轻轻松松,不值一提,就是这么自信,不服来战!几年后,纽约时代广场广告牌打出一张巨幅画面新世纪的超新星,美丽,智慧,神秘今夜星光灿烂,而她将是明星。女主一心搞学习,是个莫得感情的学习机器。全家齐心,力保乖女小太阳成为新时代万能人。万能人语言艺术科技等多项知识领域的全才,代表人物有莱昂巴蒂斯塔阿尔伯蒂莱昂纳多达芬奇米开朗基罗博纳罗蒂等。我国的代表人物有张衡祖冲之沈括王守仁等。近代有尼古拉特斯拉罗素林徽因钱伟长顾毓琇厉声教等。本故事纯属虚构,架空背景,勿上升现实本文非大女主文,非女强文,只看大女主文或女强文的勿入作者不排雷,有任意雷点勿入内容标签重生励志年代文成长轻松搜索关键字主角康妙玟┃配角下本待开我在上东区豪门躺赢┃其它下下本待开八零香江国术高手一句话简介重生后我开挂了,成了万能人立意好好学习天天向上...