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第2148章 全员晋级没有苏神也是强队了（第7页）

蓄势待发。

他的呼吸瞬间屏住，全身肌肉进入最高警戒状态。视线聚焦在弯道的第一个标记点，耳边只剩下自己的心跳声。

冷静，梁佳宏。

可不要给自己，给师傅，还有给咱们苏神系丢脸呀。

嘭——————————————

“比赛开始。”

枪声响起的刹那，梁佳宏的前腿股四头肌猛地爆发，膝盖向前顶出的同时，后腿蹬踏踏板的力量顺着脚跟传导至脚尖。

身体像被弹射出的箭，向前下方俯冲出去。第一步步幅控制在80厘米，脚掌外侧先着地，迅速过渡到全脚掌，避免在弯道起跑时打滑。

起身阶段，他保持着略微前倾的姿态，躯干与地面的夹角从30度逐渐增大到60度。双臂摆动幅度不大，但频率极快，左臂摆至胸前时肘部向内扣，右臂则向外打开，配合身体的转向——

这是弯道起跑特有的摆臂方式，用来抵消离心力的影响。

虽然他之前都是专攻100米，那也打破了10秒。

但是这不代表他的200米就很差，尤其是在袁郭强提醒他未来要专注200米。

更是做了一段时间的加强练习。

但他原本是为了2015年鸟巢去的。

没想过这么早就会上场。

前三十米，目光始终盯着前方的弯道切线，身体左侧略低，右侧稍高，左肩在前时右膝顺势内扣，每一步的落地点都精准地踩在弯道的内侧弧线上。

第七道的位置靠外，他需要比内道选手更早调整切入角度，所以起跑后的前五步，步幅就从80厘米逐渐增加到110厘米，借着离心力的惯性向外道“借力”。

虽然这个时候有实力的选手已经往前冲了，他的前伸数，都罩不住他。

但没关系。

他现在只需要跑自己的就行。

苏神告诉过他。

其余的什么都。

就专注自己。

进入弯道加速阶段，梁佳宏的身体倾斜角度稳定在15度左右。

左侧髋部略低于右侧，左膝每次摆动时都比右膝多向前探出五厘米，形成一个持续的转向力。

他的步频开始下降，但步幅快速增加，到五十米处时，步幅继续提升。

砰砰砰砰砰。

砰砰砰砰砰。

摆臂动作更加明显。

左臂摆动时，肘部弯曲角度约90度，前摆时不超过身体中线，后摆时幅度加大，带动左肩向后转动。

右臂则相反，前摆时几乎伸直，越过中线，后摆时肘部收紧。