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第九十七章 宝地（第4页）

易筋阶段呼吸法只有十八个变化。

动作不少，有三十六个。每个都大开大合，颇费力气。

“这就是差距啊。”碧眼金猿很多都是静态导引，微微震颤肌肉就可。

“改造原理，更依赖肢体力量训练。”陈沐体会到了高端和低端练形术之间的区别。

收起书本，陈沐拉开架式训练。

两种练形术大成。他对调整呼吸、控制肌肉门清。

三次尝试就进入状态。

密密麻麻感悟涌入脑海。

呼吸长短切换，探手发力技巧，跨步前蹿姿态，白猿练形术的秘密一览无余。

好半晌，陈沐停下动作，调出灰墙。

最下方果然出现一个全新条目。

白猿练形术：136二阶；

陈沐：“……”

“果然是个小辣鸡啊。”

一入门就直接易筋了！

感受身体状态，只有双臂肌肉微微发热，有了丝丝改造迹象。

力量增加些微，也就双臂爆发力略微增强。

这说明白猿练形术所涉及筋肉，早已被前两种练形术覆盖。

“啧……”

“叠甲的想法算是断了。”

他之前还想不断堆积练形术，把自己堆成魔鬼筋肉人呢。

“果然，人是有极限的。”

陈沐摇摇头：“不过，甲叠不成，魄力还是可以叠的。”

单靠一种练形术，不知得练到哪天。

就是白猿练形术太差劲了点儿，陈沐有点儿担心其魄力大小。

“白猿练形术如此，那黑虎练形术……”

陈沐想起了脚底那颗胖黄豆大小的魄力。

“可别真是扑街三兄弟。”