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第15章 哪怕最小的溪流也能汇聚成江(第1页)

实在不好意思打击陆明程修仙的信心,镜黎只能挠挠头,含糊不清道:“聚是聚了,只是恐怕暂时还无法存储,可能还不算。”

“这怎么能不算呢?只要能聚,哪怕最小的溪流,也能汇聚成江海。”

这倒也是,不管怎样,镜黎昨夜算是成功引气入体了吧?无法留存的事日后再解决,不能否定自己五灵根也能引气的事实成功!

日后再加练习,多多寻找规律就成!

见时间也差不多了,镜黎快速跳下床榻,简单洗漱,又吃了早膳后,拉着陆明程就直奔体宗。

今日的成毅准备的课程是让她们每个人蛙跳两千下,再踢木桩一千次。

听到这个任务量,镜黎微蹙眉头,觉得还好,只是不知道自己这副体魄能不能一次性坚持下来。

陆明程有些迟疑,怎么教的如此简单,但他相信师父,也不曾询问,照做就是。

唯独慕雪澈,昨日刚升起的一点点修炼想法,差点气懵。

“舅舅,你不是开玩笑的吧?”

成毅板着脸:“我为何要开玩笑?”

“不是,蛙跳与踢木桩能训练我们什么?”

“你做完不就知道了?”

成毅今日似是故弄玄虚,布置完任务就去旁边自行练拳。

乌木的练体桩经过多年锤练,已经被打的银光锃亮。成毅一套拳法舞的虎虎生风,咚咚的声响也震天骇人。

镜黎看着那让她羡慕的力道,二话不说,开始锻炼!

陆明程跟上,慕雪澈实在不想做,但又没办法拒绝,只能硬着头皮,跟在两人身后,有一下没一下的跟着。

镜黎跳的很认真,一边弹跳,一边思考。

这个动作是最基础训练腿部力量的动作,大腿前侧的股四头肌,大腿后侧的股二头肌,小腿的腓肠肌和比目鱼肌,当然还有臀大肌。

以前作为特种兵,这也是训练日常,对镜黎来说简单,只要她增强耐力即可。

但在修仙界,镜黎觉得没有什么事那么简单……

等两千个蛙跳结束,三个孩子都已经汗流浃背,即便天生神力的慕雪澈一样腿肚都在发抖。成毅以为她们都会休息一会儿。

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