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第130章 打通人体大周天（第4页）

而此时，他也发现任脉经过刚刚内息时控的肆虐，如今贯通无阻，且扩宽了许多。

“果然可行！”

下一刻。

他丹田中的内息再次汇聚，随后沿任脉向上运行，经过腹部、胸部、喉咙，到达人体眉心处。

在上丹田处短暂停留后，继续沿督脉上升，经过头顶百会穴，达到人体的最高点。

然后又至百会穴开始沿督脉下行，经过背部、腰部，到达尾闾。

再继续从尾闾沿任脉下行，回到下丹田，从而完成了一个小周天的循环。

内息的冲刷，顿时让他感受到任督二脉被彻底打通，经脉也得到了扩宽。

“看来没问题！”他感受到体内的变化，口中喃喃。

随后。

江宁继续定心凝神。

内息自丹田出发，先过督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉和阳跷脉。

随后又一次经过手三阴经、手三阳经、足三阴经和足三阳经，再次回到丹田。

自此完成了一个大周天的循环。

随后，江宁睁开双目，顿时感觉神清气爽。

内息喷薄，瞬间在他手中凝聚出了一头如白雾汇聚的猛虎。

相比之前，效率快了两分。

果然前世学习到的道家大周天运行方法有效。

既然如此，那就该进行经脉的拓宽了。

做出决定后，江宁再次闭上双目。

随后丹田中的内息瞬间如大河奔涌，沿督脉上升。

刹那间。

他就感受到一股剧烈的疼痛。

那是督脉被撕裂的疼痛。

若是寻常武者出现这种情况，根本不敢轻举妄动，只能压下喷薄的内息，让督脉慢慢康复。

但是对于如今的江宁而言，则丝毫不惧。这种疼痛，对他来说也算不得什么。

随后，内息继续如大河奔涌咆哮，沿着奇经八脉和十二正经肆虐。

一个大周天的循环完成后。