手机浏览器扫描二维码访问
训练开始前,何雨柱站在场地中央,对大家说道:“兄弟们,我们今天开始正式训练。我知道大家平时工作很忙,但我们也要注意身体健康。打篮球不仅能锻炼身体,还能增进友谊。希望大家能认真对待。”
刘海中举手问道:“雨柱,我们这个篮球队有没有名字?”
何雨柱想了想,笑着说道:“既然我们都是厂里的员工,不如叫‘钢铁篮球队’吧,象征着我们的坚韧和团结。”
大家纷纷点头表示赞同,张大鹏也笑着说道:“好名字,我喜欢!”
训练开始了,何雨柱担任教练,带领大家进行热身运动,然后分组进行比赛。虽然有些人技术不太好,但大家都很认真,场上气氛热烈。
刘光天和刘光福站在场边观看,脸上满是羡慕:“何叔,我们也想打篮球!“光天、光福,你们还小,等再长大一些就可以加入我们的队伍了。现在你们可以在旁边练习,等有机会再参加比赛。”
孩子们点点头,拿起篮球在一旁练习投篮,虽然动作有些笨拙,但他们的热情让何雨柱感到欣慰。
一个小时的训练很快结束了,大家都满头大汗,但脸上洋溢着满足的笑容。何雨柱走到场边,递给大家毛巾和水:“大家辛苦了,今天的训练很成功。希望我们以后能继续努力,把我们的‘钢铁篮球队’打造成一支强队。”
张大鹏拍了拍何雨柱的肩膀,笑着说道:“雨柱,你真是个好教练。今天我学到了不少东西。”
阎解成也点头赞同:“是啊,雨柱哥,你教得很好。我感觉自己进步了很多。“大家一起努力,我们一定能越来越好。”
晚上,看到聋老太太坐在院子里晒月亮,便走过去打招呼:心情好吗?”
聋老太太笑着点头:“雨柱,我听说你组织了一个篮球队,真是好事啊。年轻人要多锻炼身体,保持健康。“是啊,聋老太太。大家平时工作很忙,但健康也很重要。我希望通过篮球队,让大家放松身心,增强团队凝聚力。”
聋老太太满意地点点头:“你做得很好。只要大家团结一心,“钢铁篮球队”逐渐成型,大家每周固定时间进行训练和比赛,气氛越来越热烈。何雨柱不仅教大家篮球技巧,还注重团队合作和相互信任。
一天,何雨柱在训练结束后,召集大家坐在场地中央,分享自己的一些心得:“兄弟们,篮球不仅仅是技术和体力的较量,更是团队合作和相互信任的体现。我们要学会在场上配合,互相支持,这样才能取得胜利。”
刘海中点头赞同:“雨柱说得对。我们在比赛中学会了很多东西,不仅仅是篮球技巧,还有团队精神。”
张大鹏也表示认同:“是啊,虽然平时我们在工作中有些矛盾,但在篮球场上我们是一个团队,必须互相信任。“对,我们是一个团队。就一定能克服困难,取得胜利。”
晚上,看到刘光天和刘光福正在院子里练习投篮,便走过去指导他们:你们这样投篮可以更稳定一些。按照何雨柱的指导进行练习,逐渐掌握了技巧。何雨柱看着他们,心里充满了欣慰:“你们进步很快,将来一定能成为很好的篮球手。”
一场邂逅,让她与他相遇,一不留陆总,夫人带着儿子又跑路了最新鼎力大作,2017年度必看网游小说。...
许敬文魂穿南韩,开局反杀了欲谋害自己的双胞胎哥哥,并凭着一模一样的长相顶替死鬼哥哥的身份窃取了他检察官的位置,房子,妻子。李代桃僵的他决定当个好人,要把贪官和罪犯全都赶尽杀绝,结果上班第一天却发现贪官竟然是他自己PS浪子主角,行事略屑,纯粹爽文,不喜勿入,老作者,不投毒,已有完本万定老书。...
出版名暗星,全网有售,系列新文被夺一切后她封神回归已完结1v1双洁塔罗牌团宠神医甜燃爽!昔日大佬嬴子衿一觉醒来,成了嬴家丢了十五年的小女儿,而嬴家果断收养了一个孩子替代她。回到豪门后,人人嘲讽她不如假千金聪明能干,懂事优雅。父母更视她为家族污点,警告她不要妄想大小姐的位置,有一个养女的名头就该识趣,不然就把她送回去。嬴子衿这就走,不用送。在嬴家欢天喜地庆祝,其他人都在坐看真千金笑话的时候,各个领域的大佬们纷纷出动了。粉丝战斗力top的顶流影帝嬴小姐有什么需要的,尽管吩咐。垄断全球经济的财阀继承人嬴家?什么东西?老大,直接灭了吧?华国第一古武者谁敢欺负师傅?智商高达228的天才少年我姐姐。拥有极致妖孽容颜的男人勾唇一笑,散漫慵懒那好,叫姐夫吧。大佬们???真千金原大佬身份一夕恢复,全网炸了,嬴家疯了,哭着跪着求她回来。国际巨佬家族不好意思,介绍一下,这是我们本家大小姐。王者重生,强势翻盘,绝地反击!神算女王两百年后再回地球,曾经的小弟们都成了大佬...
傲世神婿别人重生,要风得风,要雨得雨!n而陈玄重生,却成了刚出狱的劳改犯,惨遭狗男女背叛的悲催青年!n只是从头再来又有何惧?n从此陈玄一手握回天之术,权势滔天也得低头!一手持绝世利刃,报恩也报仇!各位书友要是觉得傲世神婿还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
武德七年。轰动大唐的太子李建成与并州杨文干密谋谋反一案,以一个李世民怎么也想不到的结局收场。太极殿上的那把龙椅似乎越来越遥远了。救贫先生,你看我此生,还能更进一步吗?李世民目中带着渴望之色,望着徐风雷。徐风雷微微一笑,伸出手掌道∶若殿下独自打拼,胜负在五五之数。若先生帮我呢?李世民一脸期待,我愿奉先生...
一觉醒来。洛青舟成了大炎帝国成国府洛家的一个小小庶子。为帮洛家二公子悔婚,洛青舟被迫入赘,娶了一个据说不会说话不会笑的傻子新娘。直到拜完天地,洞房花烛夜后,他才突然发现我家娘子,不对劲!岂止娘子不对劲,就连娘子身边的两个小侍女和秦府其他人,都不对劲!大侍女甜美娇俏爱撩人,声如百灵鸟小侍女冷若冰雪杀气重,出剑...