手机浏览器扫描二维码访问
第三十章（第1页）
第三十章
减肥不是一蹴而就的事，但说起来也简单，就?六个字。
管住嘴、迈开腿！
刚开始两天，王晶晶很是新奇，早早跑到健身房锻炼。
缓慢的过?了一周，王晶晶就?想放弃了，这时她在心里鼓励自己。
“现在你有钱有闲，等你又变瘦了，你就是人群中最亮的崽！”
但又有个小人在一旁**王晶晶，“减肥干嘛，现在你有了这么多钱不享受不就?浪费了嘛？苦哈哈的锻炼累得慌。”
不过?王晶晶最后还?是凭借自己些许的毅力，足足坚持锻炼了三个月，瘦了有十五斤。
这还?是王晶晶没有节食、没有吃减肥餐的原因，要不然肯定瘦得更多。
当然要是王晶晶吃没什么味道的减肥餐这些，说不定她也坚持不下来。
现在她改变了自己的饮食习惯，每天中午、晚上都是先喝一碗汤垫垫肚子，再细嚼慢咽的吃饭。吃得慢一点，饱腹感追的上她，不像以前那样吃得很快，吃完后一会才觉得很撑那种。
而且晚饭时间也提前了，她现在五点半就?吃饭，六点过?就?不吃主食了。晚上要是实在忍不住，就?吃一根香蕉。
所以虽然她还?是吃的正?常饮食，这三个月还?是瘦了十五斤。
现在王晶晶只有一百一左右，离她的目标还?有十二斤。她也不想要瘦到八十多斤，王晶晶觉得九八、一百左右就?可以了。
衣帽间里?的衣服都换了两次尺码了，刘伟杰现在每天乐呵呵的给?王晶晶看新衣服。
这件漂亮，买！这件我媳妇穿肯定好看，买！
但他有一点好，就?是买的衣服全部正?合适尺码，没有专门买小一点，不会要王晶晶减肥成功才能穿的那种。
刘伟杰这样的行为，让王晶晶觉得很暖心。
继续坚持！
越到后面，体?重越难减下去。不过?王晶晶已?经养成很好的习惯了，每天早上跑一小时，晚上再跑一小时。
吃饭正?常吃，但注意量。所以后面王晶晶就?没有去健身房了，而是就?在小区里?晨跑、夜跑。
刘伟杰经常也会陪着王晶晶一起，只花了半年的时间，王晶晶成功完成自己的目标。现在她的体?重只有九十七斤了。
“小杰子！我减肥成功了！”王晶晶激动得抱住刘伟杰跳了起来。
“是是是，我媳妇真棒！我媳妇毅力真好！”刘伟杰赶紧接住王晶晶，嘴里?还?不停表扬着她。
“哈哈哈，还?有一个多月过?年，趁着现在咱们又出去旅游吧！这次我要去海边，终于可以穿漂亮的泳衣了！”王晶晶得意的转了一圈，她现在真的好开心呀。
“行呀，我带你去鹿城玩！”刘伟杰乐呵呵的说道，“要不这次不带粥粥他们，就?我们两口子自己去玩。”
王晶晶想了想有些许意动，但最后还?是摇了摇头，“还?是带着粥粥他们吧，大不了像上次一样，我们晚两天回来。粥粥明年就?要上幼儿园了，到时候我们更自由了！”
“行吧，那你去通知妈他们，我来收拾东西。”刘伟杰拍了拍王晶晶的手?说道。
“嗯嗯，爱你～”王晶晶高兴的亲了刘伟杰一口，然后蹦蹦跳跳的跑了出去。
留在原地的刘伟杰望着王晶晶的背影笑了笑，然后开始收拾东西。
“爸、妈、娟，我们过?两天去鹿城耍～”王晶晶跑出来对几人说道，“对了娟，你可以问下方洋有假没，正?好可以一起去撒，到时候分开行动，可以当蜜月旅游哟～”
我导演了玄武门事变
关于我导演了玄武门事变武德七年。轰动大唐的太子李建成与并州杨文干密谋谋反一案，以一个李世民怎么也想不到的结局收场。太极殿上的那把龙椅似乎越来越遥远了。救贫先生，你看我此生，还能更进一步吗？李世民目中带着渴望之色，望着徐风雷。徐风雷微微一笑，反手就是一巴掌，拍在了李二的脑袋上！李世民！！！告诉你八百回了，要对自己有信心！你，就是天选之子！你，就是为当皇帝而生的！李世民感受到天灵盖传来的一阵颤栗，心满意足的的笑了。ps书友群见书评区置顶，作者每周随机抽取幸运读者推流年，娱乐为主，一起来玩！...
重生之我要冲浪
关于重生之我要冲浪重回过去，姚远一心一意只想浪啊呸，只想冲浪！...
宠妃的演技大赏
上辈子，世人都说苏菱命好，姝色无双，又出身高门，父亲是镇国大将军，兄长是大理寺少卿。十七岁嫁给晋王为妃，两年后又顺理成章做了大周皇后。论其尊贵，真是无人能及。然，延熙元年，镇国公临阵脱逃，苏家被指认通敌叛国。苏菱诞下一子后，死于后宫。待她再睁开眼时，却成了五品太史令之女—秦婈。一朝梦醒，她虽不会再惦记那个薄情的男人，却不得不为了她曾生下的孩子，再入宫一次。选秀当日，帝王靠在龙椅上垂眸不语，十分不耐地揉了下眉心。便是留牌子都未曾抬眼。直到秦婈走进去，顶着与苏后一模一样的脸，唤了一句陛下万福金安。大殿之上，帝王蓦然抬头，幽遂的双眸在对视间失神，茶盏碎了一地。失魂落魄呢喃喊了一声阿菱。小剧场秦婈再入宫，我发现当年坑过我的人都长了皱纹，包括那个狗皇帝。萧聿（yu）演我？利用我？然后不爱我？母爱小剧场她以为，人死如灯灭，过去的事，便永远过去了。可没想到。小皇子会偷偷跑到她的寝殿，拉着她的小手指问你是我母后吗？她是他的白月光，也是他的心头好。回宫的诱惑ps非典型重生，时间线是持续前进的。女主嫁了男主两次，男主的白月光是她本人。女主演技第一，后宫最美。文案成产于2018年年初。阅读指南（一定要看）1理论上灵魂是sc，但女主两具身子，怕杠，直接算非sc了，洁党看一下。2本文以感情线为主，男女主有金手指。3全架空，历史乱炖。4不坑不水，结局美，番外足。内容标签破镜重圆天作之合穿越时空甜文搜索关键字主角秦婈，萧聿。┃配角秦绥之，苏淮安。┃其它友推天降妹妹三岁半万莉塔一句话简介后宫生存，演技第一。立意善恶终有报，愿为真相，披荆斩棘。...
破茧
先校园后都市破镜重圆1夏鸢蝶走出大山那年，刚满17岁。她提着破旧的行李箱，穿着洗得发白的牛仔裤，扎着土丑土丑的双蝎尾辫，迈进了资助人那个像公主城堡一样的家里。富贵迷人眼。但夏鸢蝶不看。她只想考个...
春日宴
养面首戏重臣！嚣张跋扈祸害朝野长达八年的丹阳长公主李怀玉薨了，薨在新皇登基这一天，七窍流血死状极惨。百官庆贺，万民欢呼恶有恶报！死得好啊！然而头七这天，丹阳公主借尸还魂，成了白府的四小姐。什么？这白四小姐是个傻子？无依无靠？还要被人抢亲事？怀玉拍案而起真是岂有此理！斗智谋一鸣惊人，呼风雨万人相帮，有她丹阳公主在，还怕改不了这傻子的命数？只是，谁能告诉她，翻个墙而已，为什么会压到紫阳君江玄瑾？君上爱过谁吗？爱过。怎么爱的？开始的时候，想尽一切手段，也要让她魂飞魄散。结束的时候，用尽所有办法，只愿她能功德圆满。...
光之猎魔人
在邪神漫步的世界，上演温馨的日常。天生精神异常的少年决心成为一名猎魔人的学徒。只是猎魔人的大半能力都在灵侍身上，而他的灵侍是家政型的能够将油污一冲就干净的水枪，能够吐出清洁的泡泡最重要的是足够可爱！...