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但在不知内情的人看来,路明非这毅力,就显得很是可观。
陈叔总算明白,为何自家少爷会忽然让自己照顾一个此前从未听说过,看起来也没有什么过人之处的路明非,还说是朋友。
朋友,这样的身份,陈叔此前可从没在楚子航那听过,最多是同学!
“此子果然有过人之处!”
一旁的苏晓樯同样在关注这边的情况。
其实一开始她是不怎么在意的,三小时力量训练后再卧推40公斤?这和直接放弃了有什么区别?
不说别的,就三小时力量训练都不可能坚持下来,除非是那种做一组休息半小时的训练……
真要是按照一组休一分钟,她觉得路明非连半小时都撑不到!
可现在,都一小时了……路明非还真是每组都力竭,一组休一分钟的训练强度!
当然,这种训练强度不可能只练一个部位,路明非是胸,背,腿轮着来的,因为是刚开始,无法精准把控姿势,还都用的固定器械。
可即便如此,光是体力消耗都已经十分吓人了。
这样的毅力,这还是她印象里的那个路明非?
“好累啊,不行了,我真的坚持不住了……”
又是一组做完,路明非已经说不出话来。
汗如雨下早已成为常态,此时此刻他的视线都是模糊的,疲惫如潮水般涌来,一波波的冲击着他的脑海,身体本能在催促着他立即休息。
每一个细胞仿佛都在呻吟着,呼唤着:“休息吧,没事的,睡一觉起来就好了”!
可是——
【警告,电击倒计时……】
“呼……”路明非强撑着再度做组。
【经过努力健身,你的[健身(增肌)]水平提升了,获得熟练度1点】
路明非能明显感知到,自己对这个器械的运用更加熟练,力量更为集中,姿势也愈发标准……这样的变强感觉他此前已经许多次体验到。
甚至,每次熟练度的增加之后,他体内的力量也会增强一分。
正是有这样的力量增强,路明非才能坚持到现在。
否则,以他的身体素质,在经历了今天五公里跑步和三小时篮球之后,还力量训练一小时?早该脱力晕厥过去了!
但这一次,就算是有这一点熟练度带来的力量增强,路明非也撑不住了。
日程计划表没有给他留半点空档,如果路明非每组做的重量和数量不是力竭,也会开始倒计时!
这种训练强度恰好比那一点熟练度增强的力量要多一点。
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