手机浏览器扫描二维码访问
第二十章 易筋（第3页）
大梁638年，12月23日，天气转凉。
陈沐像往日一样，在熹微晨光中起床。
套上加厚外套，陈沐打开门，一股冷气扑面而来。温度感觉上像前世北方深秋。
他来此世七个多月，没手机电脑，早睡早起已自然而然。
从最西侧宅院跳到最东侧宅院，陈沐洗漱做饭。
生火煮水，淘洗白麦，摘菜洗菜，有条不紊。
厨艺技能加成，让做饭变得得心应手。
又切碎些许菜叶，配合特意购买草籽，倒进西侧墙下鸡舍内。
五只母鸡咯咯叫着抢食，陈沐不由露出欣慰笑容。
他已经养了一个多月鸡，给他提供了不少鸡蛋。
……
回到灶台前添柴，估摸着白麦还要好一会儿才能熟，陈沐脱掉略显臃肿外套：“正好有时间活动活动。”
先花几分钟活动全身关节，然后开始在院子里小范围跳跃奔跑。
开始动作舒缓，然后越来越快，很快就提升到百米赛跑的速度。
每次脚尖落地，他都有种身体即将飞扑出去的失控感，那是极速所带来的强大惯性。
但就在脚尖着地的瞬间，全身肌肉猛然律动，强劲力量从脚尖迸发。
或顺或逆，即将失控的身体，总能按照心意完成加速、停止、甚至骤然转向倒退。
这就是红隼练形术，一种擅长腾挪奔跑的练形术。
一刻钟后，院子里的一连串身影骤然停止。
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！
陈沐深吸一口气缓缓吐出，练形术呼吸法刚好完成一个循环。
细密汗珠从额头渗出，四肢百骸传来一股愉悦舒畅感。
运动内促使大脑产生内啡肽，让人产生愉悦感。
前世他一直听说过这件事，但作为肥宅，他从未体验过。
现在他体验到了，且乐此不疲。
正缓慢舒展拉伸，一股明悟突然袭上心头。
紧接着，汹涌热流从全身各处涌出。
全身肌肉不由自主的蠕动起来，就好似皮肤下有一只只小老鼠再不断游走爬动。
全身传来丝丝缕缕麻痒，一种特殊组织在皮下形成。
好半晌陈沐才回过神。
感受着脑中余韵，陈沐忍不住咧嘴一笑：“突破啦？！”
我家娘子，不对劲
一觉醒来。洛青舟成了大炎帝国成国府洛家的一个小小庶子。为帮洛家二公子悔婚，洛青舟被迫入赘，娶了一个据说不会说话不会笑的傻子新娘。直到拜完天地，洞房花烛夜后，他才突然发现我家娘子，不对劲！岂止娘子不对劲，就连娘子身边的两个小侍女和秦府其他人，都不对劲！大侍女甜美娇俏爱撩人，声如百灵鸟小侍女冷若冰雪杀气重，出剑...
科普精灵：最强宝可梦教父
宝可梦复苏了？不怕！由我这个掌握妖精圣剑的王者，用锐不可当的剑光开辟新的世界。训练家大会上蒜头蛤蟆与光头王八针锋相对，华丽大赛上美纳斯和迷你龙争奇斗艳，大胃王比赛卡比兽和莫鲁贝可互不相让，厨神争霸呆呆兽和大葱鸭走火入魔差点把自己当做食材烹饪宝可梦是最棒哒！最强宝可梦教父夏天...
官道天下
2002年有三件大事，第一件是上海获得了世界博览会的举办权，第二件事是事业单位机构改革，第三件事是陆渐红失恋了。陆渐红经过调岗，要离开熟悉的家乡小镇。...
晏总别虐，裴小姐要嫁你大哥了
裴知夏当了晏漠寒三年替身情人，他初恋归来，她被无情扫地出门。晏总嘴里硬气跟你，只谈钱不谈情。然而，身体却很诚实。单身快乐人裴知夏和别的男人去喝小酒，回来就被晏总围堵他给你多少钱？裴知夏笑问晏总，他给钱，还给名份，你能？晏总怒而出走。晏总以为，裴知夏离了他便活不了。殊不知，裴知夏不仅桃花朵朵开，还有亲爹送上亿万家产，事业感情一飞冲天。晏总悔不当初，千里追爱，见到的却是裴知夏之墓宠溺专情各位书友要是觉得晏总别虐，裴小姐要嫁你大哥了还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
半岛检察官
许敬文魂穿南韩，开局反杀了欲谋害自己的双胞胎哥哥，并凭着一模一样的长相顶替死鬼哥哥的身份窃取了他检察官的位置，房子，妻子。李代桃僵的他决定当个好人，要把贪官和罪犯全都赶尽杀绝，结果上班第一天却发现贪官竟然是他自己PS浪子主角，行事略屑，纯粹爽文，不喜勿入，老作者，不投毒，已有完本万定老书。...
我导演了玄武门事变
武德七年。轰动大唐的太子李建成与并州杨文干密谋谋反一案，以一个李世民怎么也想不到的结局收场。太极殿上的那把龙椅似乎越来越遥远了。救贫先生，你看我此生，还能更进一步吗？李世民目中带着渴望之色，望着徐风雷。徐风雷微微一笑，伸出手掌道∶若殿下独自打拼，胜负在五五之数。若先生帮我呢？李世民一脸期待，我愿奉先生...