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「雯雯,你现在的状态不也和这个例子挺像的吗?去年那件不好的事情结束了,但你缺失的安全感却一直没有补回来,所以你一直有在做噩梦,那段时间你刚好面临着高考,暂时性分散了注意力,所以缺失安全感的恐慌就被暂时压下了。直到高考完后,你的症状再次显现,积累到完全爆发。」
「可是我大一一整个学年都一直很正常啊。」陈要雯忍不住说。
「是啊,为什么头一年都那么正常,近来忽然就爆发了呢?」女人侧头看向陈雯雯,指尖烟雾缭绕。
陈雯雯呆呆地看着对方,没有回答,女人就继续说:
「压力这种东西,是会积累的,然后在某个点因为某件事爆发,就和表现在我身上是打破戒烟的誓约开始复吸香烟一样。」女人余光看向了指尖的细烟说,「最初的那一年里,你不间断但没有影响到生活质量的噩梦,就已经代表着压力在蓄积了。高考过后的一整个学年没有复发,这代表着你逐渐遗忘了这件事情,就像忘记了有狂犬病这回事的被抓伤的主人,但是,忽然有一刻,一个节点,你遇见了一件事,这件事让你回想起了一切。」
「人的记忆从来都不是固定的实体。每当一段记忆被重新激活时,它们就会进入一种不稳定状态,而且它们可以在重新激活后的4—6小时窗口内修改或更新新信息。你那一年间夜晚无数次地被动激活同一段记忆,潜意识里不断地为那段记忆增添恐惧,而当以后的某一刻,这段记忆被猛地全部提取时,相关的情绪也会向你张扬舞爪地扑来,在你脑海中挥之不去,那些积蓄的所有压力就在这一刻彻底爆发了,十倍百倍地涌起填满了你的生活。」
「你说过,你情绪开始失控,病情开始急速加剧的原点是上次暑假的同学聚会?」女人看着沙发上的陈雯雯,「我认为,一定是那次同学会发生了一些事情,产生了什么诱因,才让你彻底地点燃了这一年以来蓄积的所有压力,引发了后续的一系列的心理疾病。」
「诱因?」陈雯雯有些怔住了。
「是啊,你提到过,那场同学聚会你提到过你是提前离场的,我注意到了这个点,提前离场。那时候是暑假,以你能考上北大中文系的成绩来看应该不需要额外的补习班,你选择了参加同学聚会,这就代表不会有什么太大行程冲突,除非是突发的急事要么,就是那场同学聚会上发生了什么事情迫使你中途离场。」女人缓缓说。
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陈雯雯的视线悄然避开了女人向眼帘下藏了起来...她也终于想起了为什么上一次在父母携同来的问诊时她逃走了,就是因为这种辛辣的解剖式问话。
她真的是一个合格的心理医生吗?真的有心理医生会这样治疗病人吗?陈雯雯之前是这么想过的。
但最终得到的答案却是或许就是这种风格才让这位医生在业界的风评如此独特,这是一个唯有特立独行才能出众的年代。
毕竟,从履历来看,这位医生的确治好了不少病人,即使不少人会在中途摔门而去,起码愿意迷途知返再度回返的那些病人最终都得到了痊愈,无一例外…这不也是她下定决心再回来找对方的原因吗?
陈雯雯觉得这个美丽的女人就像花瓣里里着割人的刀子一样,在你被她的温柔和美丽吸引时,伸手去拨弄花瓣就会不留神地被割出伤口来。但她又是那么的令人安心,让人忍不住冒着流血的风险将面颊贴上去。
「那场同学聚会上的确发生了一些事情。」陈雯雯眼眶有些发红,但最终还是松口了。
「想来事情不太愉快,毕竟同学会这种事情本就是事故多发的场合,关于这一点你接下来可以慢慢跟我讲,我们有一下午的时间。」女人点了点头说,
「其实按照认知行为疗法的过程来看,我们现在已经到了概念化的阶段,我理应向你教导一个‘技巧,,来解决你现在遇到的困扰,想了想,我既然抛弃了疗法的形式,但还是得尊重核心来对你提出建议。」
「我之前指出了你现在最大的问题是缺乏安全感,我尚不清楚你还在恐惧什么,是害怕以前的事情再度重演的恐惧,还是患上了‘ptsd「,这一点我们接下来会慢慢挖掘。但笼统来看,要解决缺乏安全感的问题,最佳的答案无异于是找到能给予你安全感的东西。」
其实,我觉得,就算我没有将这一切剖析出来,陷入恐慌中的人,也会下意识地去寻找能给予你安全感的东西,这是一个人在无助时的本能,会驱使你下意识去抓紧那一个能给予你来这里的路上所处在人流中时保持冷静不陷入崩溃的东西,也是真正的能让你真正安心那么一瞬的东西。」
女人说罢后安静了下来,无声地望着陈雯雯…准确地来说是望着陈雯雯的手腕。
不知道从什么时候开始,落地窗的倒影中眼眶发红的女孩一直抓住了手腕上那串珍珠的项链,如是在城市楼宇间漏缺灰色的海洋里抓着最后的一根稻草。
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